あなたの心
疲れていませんか・・・?
- 価格
- 45円（税抜）/ 49.5円（税込）
- ページ数
- 4P
- サイズ
- A4
- 商品コード
- p-0701011
ストレスマネジメントによる
自殺およびうつ病の予防に
うつ病は、自殺のもっとも大きな原因のひとつです。
そして、うつ病は、強すぎるストレスが原因となります。
そのため、ストレスにうまく対処することは、うつ病予防、自殺予防につながります。
本パンフレットは、うつ病に気づくポイント、気づいたときの対処法、
ストレスマネジメントの方法をコンパクトにまとめてあります。
自殺予防や心の健康の維持・増進の一助としてお使いください。
