頭とからだを動かして、毎日を元気に過ごそう!
現代けんこう出版では、これまで発行してきた冊子の中から、おうち時間を楽しめるおすすめコンテンツ(脳トレ・運動・レシピ)を公開しています。 お子さんからおじいちゃん、おばあちゃんまで幅広い世代で一緒に楽しんでくださいね!
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新型コロナウイルス感染症に負けない身体づくりをめざして、コンテンツを無料公開します 感染症拡大防止のため、以前より外出する機会が減り、自宅で過ごす時間が増えています。 このような状況は、運動機能や認知機能の低下を招き、さらなる問題を引き起こしかねません。 そこで、現代けんこう出版では、特に認知症予防の観点から一人でも、家族でも取り組める3つのコンテンツを公開しています。 みなさんの健康を守るため、活用していただければ幸いです。 |